千呼万唤之中，万众期待之中，四川2022年养老金调整方案终于正式对外公布了，这是正式的四川2022年养老金调整细则，白纸黑字，千真万确，之前传的都是错的。四川2022年养老金具体怎么调整的呢？
1、定额增加38元
四川2022年养老金调整方案中，定额调整为38元，比2021年的42元下降了4元。
2、养老金挂钩增加1.1%
然后跟退休人员的2021年12月份养老金挂钩调整，上调比例为1.1%，这一比例比去年的1.3%下降了0.2个百分点。
3、缴费年限挂钩调整下降
然后再跟退休人员缴费年限挂钩，15年及以下的，每满一年增加0.6元/月，超过15年的部分，每满一年增加1.7元/月。
缴费年限挂钩调整也下降了，去年分别是0.7元和1.8元，各自下降了1毛钱。
4、高龄倾斜调整下降
高龄退休人员根据年龄，分为3个档次享受倾斜调整，年满70岁不满80周岁增加30元；年满80岁不满90周岁增加60元；年满90周岁及以上增加100元。
高龄倾斜调整金额也下降了，去年三个档次分别是35元、65元和105元，各自下降了5元。
5、艰苦边远地区倾斜调整下降
对于艰苦边远地区退休人员进行倾斜调整，其中，一类至六类地区分别增加8.50元、17.50元、26.50元、36元、55元、75元。
艰苦边远地区倾斜调整也下降了，去年一类至六类地区分别增加10元、20元、30元、40元、60元、80元。
可以看出，四川的2022年养老金调整方案总体上都是下降的，有5个降低，定额调整下降，缴费年限挂钩下降，养老金挂钩下降，高龄倾斜调整下降，艰苦边远地区倾斜调整下降，没有一个提升的。这恐怕也是为什么四川迟迟没有公布养老金调整方案的原因吧。
其实，对于养老金上涨，退休人员也要保持一个平和的心态，因为不管涨多涨少，只要能继续上涨，就是一件好事情，不必攀比。
四川的养老金在7月31日之前补发到位。那么，四川的养老金上涨金额怎么计算呢？通过一个例子来看一下。
四川退休人员老刘，养老金3000元，缴费年限30年，不在艰苦边远地区，也不属于高龄退休人员，那么他可以上涨定额38元，养老金挂钩3000×1.1%=33元，缴费年限挂钩15×0.6+15×1.7=34.5元，一共上涨105.5元，涨幅为3.5%。
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