导语对被判处刑罚的犯罪分子来说，在监狱里都有想要重获自由的强烈愿望，法律还规定了一项假释、减刑制度，也可以帮助罪犯尽早出狱。那么什么情况下可以减刑或假释？
一假释的适用条件
根据《刑法》八十一条规定，被判处有期徒刑的犯罪分子，执行原判刑期二分之一以上，被判处无期徒刑的犯罪分子，实际执行十三年以上，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险的，可以假释。如果有特殊情况，经最高人民法院核准，可以不受上述执行刑期的限制。前诉规定主要反映三个方面：
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其一，只有判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子可以假释，且必须满足一定的执行刑期条件。
根据规定，以下对象就不得假释：
第一，累犯；
第二，因故意杀人、强奸、抢劫、绑架、放火、爆炸、投放危险物质或者有组织的暴力性犯罪被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子。
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其二，认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现，没有再犯罪的危险。
那么如何确定罪犯是否有悔改表现呢？
犯罪分子同时具备以下四个方面情形的，应当认为”确有悔改表现”：
（1）认罪伏法；
（2）遵守罪犯改造行为规范和监狱纪律；
（3）积极参加政治、文化、技术学习；
（4）积极参加劳动，爱护公物，完成劳动任务。
办理假释案件，认定“没有再犯罪的危险”应当根据犯罪的具体情节、原判刑罚情况，在刑罚执行中的一贯表现，罪犯的年龄、身体状况、性格特征，假释后生活来源以及监管条件等因素综合考虑。
二减刑的适用条件？
根据《刑法》第七十八条规定，被判处管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行期间，如果认真遵守监规，接受教育改造，确有悔改表现的，或者有立功表现的，可以减刑;有下列重大立功表现之一的，应当减刑：
(一)阻止他人重大犯罪活动的;
(二)检举监狱内外重大犯罪活动，经查证属实的;
(三)有发明创造或者重大技术革新的;
(四)在日常生产、生活中舍己救人的;
(五)在抗御自然灾害或者排除重大事故中，有突出表现的;
(六)对国家和社会有其他重大贡献的。